Une image comporte trois dimensions : l’image perçue, l’image désirée et l’image que les autres perçoivent de vous. Ces trois dimensions, aussi vastes qu’importantes, peuvent parfois être séparées par un énorme fossé, ne pas être alignées et dissoner… Cela causera alors insatisfaction, mal-être et sera à l’origine d’une image pas ou mal soignée ou peut-être erronée de vous-même !

Si vous ajoutez à cette « mauvaise image » un manque d’estime de soi, vous avez de très grands risques de vous retrouver bloqué par des croyances limitantes, de la tristesse, une posture de repli ou de méfiance.

Plus de 90 % de notre communication passent par notre image et notre comportement. C’est en travaillant à 360° sur votre propre personne que vous pourrez booster, valoriser votre image et, si besoin, votre estime de soi.

L’estime ?

C’est une aptitude à s’aimer tel que l’on est, avec ses atouts et ses points faibles. C’est la valeur et l’amour que l’on s’accorde et le respect que l’on se porte.

L’estime est fragile. Elle est perméable au jugement et à l’opinion des autres.

C’est pendant l’enfance que les parents, les professeurs ou les proches peuvent valoriser l’enfant par le respect de sa nature profonde et l’amour sans condition.

Mais d’après plusieurs recherches en psychologie, l’estime de soi continue de se construire pendant toute la vie adulte.

Cette estime de soi se perçoit dans l’attitude. Elle a donc un effet sur l’image et l’apparence de l’individu.

La vision

En prenant de la hauteur, vous allez pouvoir développer votre vision, cette image mentale qui vous inspire et vous motive à agir.

Savez-vous que vous êtes un diamant ? Vous possédez de multiples facettes, il vous suffit de les polir pour vous épanouir.

C’est en développant une vision stimulante, puissante, motivante et attirante de la façon dont vous voulez évoluer, où vous voulez vivre… que cela vous permettra de donner une direction positive à votre vie et soutiendra le sens que vous souhaitez lui apporter !

Questionnez-vous !

Comment décrivez-vous votre niveau de satisfaction lorsque vous regardez l’évolution de votre image aujourd’hui ?

Quels sont les mots qui vous décrivent le mieux quand votre image est au top ?

Quelles sont les activités qui font du bien à votre être et à votre image ?

Quels compliments ou quelles reconnaissances entendez-vous le plus souvent sur votre personnalité, votre image ?

Sur une échelle de 1 (faible) à 10 (excellente), où situez-vous votre propre estime ?

Last but not least : évoluez-vous comme vous le souhaitez dans votre vie ?

Maîtrisez-vous ou subissez-vous votre image ?

Toutes ces questions vont peut-être vous permettre de prendre conscience de l’importance que vous accordez (ou pas) à votre image, à votre personne, votre bien-être et votre évolution personnelle.

Pour ceux qui me connaissent déjà, je suis tombée dans la marmite du bien-être et de l’ « être bien » dès l’âge de 18 ans. Autrement dit hier ;-) ! Plus récemment, il y a 7 ans, je me suis plongée dans une autre potion magique : le coaching et le développement personnel.

Aujourd’hui, autant vous dire que je m’épanouis dans ce domaine et que j’ai un plaisir fou à vous accompagner, à vous coacher, à vous faire évoluer pour atteindre vos objectifs, mais aussi à accompagner vos entreprises et vos collaborateurs vers le meilleur d’eux-mêmes et de leurs capacités !

Oui, l’image se travaille bel est bien ! C’est le cœur de mon métier. Qu’est-ce que votre physique et votre style dégagent comme impressions ? Sont-elles bonnes ou mauvaises ?

Il est essentiel que je puisse comprendre qui j’ai en face de moi. Quelle est sa personnalité ? Quels sont ses enjeux et objectifs ? Quelle est sa vision dans le futur ? Quelle est sa stratégie de visibilité ? Vers où veut-il/elle aller ?

La bienveillance est le moteur de tout coaching de développement et d’accompagnement vers une image juste et positive.

Ne vous laissez pas tirer par une image qui ne vous correspond pas ! Dès maintenant, définissez vos buts et prenez votre image en main !

Vous voulez travailler votre stratégie de communication, définir vos buts, analyser votre image, développer une image positive ? Contactez-moi !