C’est pourquoi je me suis associé au personal trainer et expert en nutrition David Blondiau, pour organiser le mardi 9 juin, une conférence 360° sur la façon de combiner une bonne image avec un corps sain !

« C’est par l’analyse de ses comportements alimentaires que l’on pourra développer une stratégie adaptée, améliorer sa santé physique et mentale et ajouter de la jeunesse à ses années grâce à la pratique d’une activité physique », explique David Blondiau. 

L’amélioration de son image de soi, de son estime et de son comportement passent par la connaissance de notre personnalité, l’établissement d’un bilan d’image et d’un inventaire de personnalité détaillé que l’on pourra améliorer, afin d’atteindre ses objectifs professionnels et personnels.